واژه ﻧﺎﻣﻪ خودمراقبتی:

ﺧﻮدﻣﺮاﻗﺒﺘﻲ: 
ﺷﺎﻣﻞ اﻋﻤﺎﻟﻲ اﺳﺖ اﻛﺘﺴﺎﺑﻲ، آﮔﺎﻫﺎﻧﻪ و ﻫﺪﻓﺪار ﻛﻪ ﻓﺮد ﺑﺮای ﺧﻮد، ﻓﺮزﻧﺪان و ﺧـﺎﻧﻮاده اش اﻧﺠـﺎم ﻣـی دﻫـﺪ ﺗـﺎ ﺳـﺎﻟﻢ ﺑﻤﺎﻧﻨﺪ، از ﺳﻼﻣﺖ ﺟﺴﻤﻲ، رواﻧﻲ و اﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ﺧﻮد و ﺧﺎﻧﻮاده ﺧﻮد ﺣﻔﺎﻇﺖ ﻛﻨﺪ، ﻧﻴازﻫـﺎی ﺟـﺴﻤﻲ، رواﻧـﻲ و اﺟﺘﻤـﺎﻋﻲ ﺧﻮد و آﻧﻬﺎ را ﺑﺮآورده ﺳﺎزد، از ﺑﻴﻤﺎری ﻫﺎ ﻳﺎ ﺣﻮادث ﭘﻴﺸﮕﻴﺮی ﻛﻨﺪ، ﺑﻴﻤﺎریﻫﺎی ﻣﺰﻣﻦ ﺧﻮد و ﺧﺎﻧﻮاده ﺧﻮد را ﻣـﺪﻳﺮﻳﺖ ﻛﻨﺪ و ﻧﻴﺰ از ﺳﻼﻣﺖ ﺧﻮد و ﺧﺎﻧﻮاده اش ﺑﻌﺪ از اﺑﺘﻼ به ﺑﻴﻤﺎری ﺣﺎد ﻳﺎ ﺗﺮﺧﻴﺺ از ﺑﻴﻤﺎرﺳﺘﺎن، ﺣﻔﺎظت کند.
سفیرسلامت:
ﺳﻔﻴﺮ ﺳﻼﻣﺖ ﻋﻀﻮی از اﻋﻀﺎی ﻳﻚ ﺧﺎﻧﻮاراﺳﺖ ﻛﻪ ﺣﺪاﻗﻞ 8 ﻛـﻼس ﺳـﻮاد ﺧﻮاﻧـﺪن و ﻧﻮﺷـﺘﻦ دارد و ﺑـﻪ ﺻـﻮرت داوﻃﻠﺒﺎﻧﻪ ﻣﺴﻮوﻟﻴﺖ اﻧﺘﻘﺎل ﻣﻄﺎﻟﺐ آﻣﻮﺧﺘﻪ ﺷﺪه در ﺣﻮزه ﺳﻼﻣﺖ و ﻣﺮاﻗﺒﺖ ﻓﻌﺎل از ﺳﻼﻣﺖ ﺧـﻮد و اﻋـﻀﺎی ﺧـﺎﻧﻮاده و ﺟﺎﻣﻌﻪ  ﺑﺮ ﻋﻬﺪه را دارد.
ﺳﻔﻴﺮ ﺳﻼﻣﺖ ﻓﻌﺎل:
ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﺳﻔﻴﺮ ﺳﻼﻣﺖ از ﻧﻈﺮ وﺿﻌﻴﺖ ﻋﻤﻠﻜﺮد ﺑﻪ ﺳﻪ ﺳﻄﺢ ﺗﻘﺴﻴﻢ  ﻣﻲ ﺷﻮد: 
 ـ ﻓﻌﺎل از ﻧﻈﺮ  ﻓﺮدی: ﮔﺬراﻧﺪن  دوره ﻫﺎی  آﻣﻮزﺷﻲ و ﺗﻜﻤﻴﻞ زﻳﺞ ﺧﻮدﻣﺮاﻗﺒﺘﻲ ﺑﺮای   ﺧﻮد 
ـ ﻓﻌﺎل از ﻧﻈﺮ ﺧﺎﻧﻮادﮔﻲ: ﺗﻜﻤﻴﻞ زﻳﺞ ﺧﻮدﻣﺮاﻗﺒﺘﻲ ﺑﺮای اﻋﻀﺎی ﺧﺎﻧﻮار و اﻧﺘﻘﺎل  آﻣﻮزش ﻫﺎ ﺑﻪ آﻧﻬﺎ 
ـ ﻓﻌﺎل از ﻧﻈﺮ اﺟﺘﻤﺎﻋﻲ: ﻋﻀﻮﻳﺖ در ﺷﻮراﻫﺎی ﻣﺤﻠﻲ /  اﺳﺘﺎﻧﺪاری و ﻓﺮﻣﺎﻧﺪاری /ﺗﺸﻜﻞﻫﺎی ﻣﺮدﻣﻲ و ﮔـﺮوهﻫـﺎی  ﺧﻮدﻳﺎر  
 
ﺳﻔﻴﺮ ﺳﻼﻣﺖ اﻓﺘﺨﺎری :
ﻓﺮدی اﺳﺖ ﻛﻪ ﻋﻼوه ﺑﺮ ﺧﺎﻧﻮار ﺧﻮد ﭼﻨﺪ ﺧﺎﻧﻮار ﺑﺪون ﺳﻔﻴﺮ ﺳﻼﻣﺖ را ﺗﺤﺖ ﭘﻮﺷﺶ ﻗﺮار  ﻣﻲ دﻫﺪ . 
 
ﺳﺎزﻣﺎن ﻫﺎی دوﻟﺘﻲ/ ﻏﻴﺮ دوﻟﺘﻲ ﺣﺎﻣﻲ ﺳﻼﻣﺖ :
ﺳﺎزﻣﺎنﻫﺎیﺣﺎﻣﻲ ﺳﻼﻣﺖ ،  ﺳﺎزﻣﺎنﻫﺎﻳﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻃﻮر داوﻃﻠﺒﺎﻧﻪ درﮔﻴﺮ اﻗﺪام اﻧﺘﺨﺎﺑﻲ، ﻣﺸﺎرﻛﺘﻲ و ﻓﻌﺎل ﺑـﺮای ارﺗﻘﺎی ﺳﻼﻣﺖ ﺳﺎزﻣﺎنﺧﻮد، ﻛﺎرﻛﻨﺎن، ﻣﺸﺘﺮﻳﺎن و ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ. 
 
 ﻣﺪارس ﺣﺎﻣﻲ  ﺳﻼﻣﺖ:
 ﻣﺪارس ﺣﺎﻣﻲ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺪارﺳﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ درﮔﻴﺮ اﻗﺪام اﻧﺘﺨﺎﺑﻲ، ﻣﺸﺎرﻛﺘﻲ و ﻓﻌﺎل ﺑﺮای ارﺗﻘﺎی ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺪرﺳﻪ ﺧﻮد  ، داﻧﺶ آﻣﻮزان، ﻣﺮﺑﻴﺎن و اوﻟﻴﺎی ﻣﺪرﺳﻪ و ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ  ﺟﺎﻣﻌﻪﺑﺎﺷﻨﺪ.  
ﺧﻮدﻣﺮاﻗﺒﺘﻲ ﺳﺎزﻣﺎﻧﻲ :
ﻓﺮآﻳﻨﺪی اﻧﺘﺨﺎﺑﻲ، ﻣﺸﺎرﻛﺘﻲ و ﻓﻌﺎل ﺑﺮای ارﺗﻘﺎی ﺳﻼﻣﺖ ﻳﻚ ﺳﺎزﻣﺎن اﺳﺖ ﻛﻪ ﺗﻮﺳـﻂ اﺋﺘﻼﻓـﻲ از اﻋـﻀﺎی ﺳـﺎزﻣﺎن، ﻃﺮاﺣﻲ، اﺟﺮا، ﭘﺎﻳﺶ و ارزﺷﻴﺎﺑﻲ ﻣﻲ ﺷﻮد.
 
 ﺧﻮدﻣﺮاﻗﺒﺘﻲ اﺟﺘﻤﺎﻋﻲ:
 ﻓﺮآﻳﻨﺪی اﻧﺘﺨﺎﺑﻲ، ﻣﺸﺎرﻛﺘﻲ و ﻓﻌﺎل ﺑﺮای ارﺗﻘﺎی ﺳﻼﻣﺖﻳـﻚ ﺟﺎﻣﻌـﻪ اﺳـﺖ ﻛـﻪ ﺗﻮﺳـﻂ اﺋﺘﻼﻓـﻲ از ﺷـﻬﺮوﻧﺪان آن ﺟﺎﻣﻌﻪ، ﻃﺮاﺣﻲ، اﺟﺮا، ﭘﺎﻳﺶ و ارزﺷﻴﺎﺑﻲ ﻣﻲ ﺷﻮد.