1- با خودمراقبتی، انرژی جوانی خود را تجدید کنید.
2- دوران نوجوانی و جوانی، دوران پراسترسی است . با خودمراقبتی، استرس خود را کاهش دهید.
3- با خودمراقبتی، احساس مثبت جوانی خود را تقویت کنید.
4- با خودمراقبتی، می توانید دوران جوانی خود را در سلامت، شادی، آرامش و صلح طی کنید.
5- با خودمراقبتی، سلامت و تندرستی دوران جوانی خود را حفظ و تقویت کنید.
6- با خودمراقبتی، می توانید اعتماد به نفس و کارآمدی خود را بازیابید و تقویت کنید.
7- با خودمراقبتی، می توانید شور و شوق جوانی و انگیزه موفقیت خود را حفظ کنید و افزایش دهید.
8- شما می توانید با خودمراقبتی، سلامت خود، خانواده و دوستان تان را تضمین کنید.
9- شما می توانید با خودمراقبتی، سلامت دوران نوجوانی و جوانی و سایر دوران های زندگی خود را تضمین کنید.
10- برای آشنایی با دانش و مهارت های خودمراقبتی، قبل از آنکه دچار مشکلی شوید: مطالعه و با افراد معتبر مشورت و گفتگو کنید.
11- جوانی سالم، بانشاط و ایمن با خودمراقبتی
12-سلامت در خانه، مدرسه، دانشگاه، ورزشگاه ... با خودمراقبتی
13- با خودمراقبتی، جوانی سالم، ایمن و بانشاط را تجربه کنید.
14- با آگاهی و مهارت، از محیط زندگی و طبیعت پیرامون خود مراقبت کنید.